Joyel Spa ju ofron disa këshilla kryesore:

1. Lëvizni vazhdimisht! Ushtrimet në mënyrë të rregullt ju bëjnë mirë fizikisht dhe mendërisht.

2. Aktivizoni mendjen çdo ditë! Shtojini vetes një Hobby të ri, merruni me zgjidhje fjalëkryqesh, mësoni diçka të re.

3. Ruani kontaktet me familjen dhe shoqërinë tuaj! Njerëzit aktivë në shoqëri jetojnë më gjatë.

4. Ushqehuni mirë! Një dietë e shëndetshme me fruta dhe zarzavate, me yndyrna të shëndetshme dhe peshk, do t’ju mbajë gjithmonë në rrugën e duhur për një shëndet të mirë.

5. Jini gjithmonë optimistë! Qëndroni optimistë për të ardhmen dhe shijojeni jetën!

6. Kujdesuni dhe trajtojeni mirë veten tuaj! Çdo moshë ka nevojë për përkujdesje ndaj fytyrës dhe trupit, sado modeste qoftë ajo.

Joyel spa mendon dhe përkujdeset për çdo fazë të jetës tuaj :).



Adresa

Rr. e Elbasanit

Orari: Nga ora 9:00 deri më 21:00

E Marta – E Diel.

E Hëna është pushim.

Vënde të lira parkimi të siguruara nga Bashkia e Tiranës në pjesen e pasme te ndërteses.

 

Telefon: +355 4 234 79 79 Celular: +355 662347979

Email: info@joyelspa.al

Web: joyelspa.al



Joyel's Newsletter